Equipo de psicólogas en Málaga

Soy la fundadora y directora del Centro de Psicología & Mindfulness. Desde hace años compagino la terapia psicológica con la enseñanza de mindfulness y la formación de profesionales de la psicología.

Trabajo desde una mirada integradora, adaptando la terapia a cada persona y a lo que necesita en cada momento. Más allá de aliviar los síntomas, me interesa comprender los patrones que se repiten en nuestra vida, qué los mantiene y cómo podemos aprender a relacionarnos de otra manera con nuestros pensamientos, emociones y formas habituales de reaccionar.

El mindfulness ocupa un lugar central en mi forma de trabajar. Lo utilizo para aprender a observar con mayor claridad lo que nos ocurre, reconocer nuestros automatismos y desarrollar una manera más consciente y flexible de responder ante las dificultades.

Mi trabajo se desarrolla actualmente en tres ámbitos: la terapia psicológica, los programas de mindfulness y la formación especializada para psicólogos. De esta trayectoria nace también Habitarte, un nuevo programa de transformación y autoconocimiento para mujeres que verá la luz próximamente.