Mabel Laguna · Psicóloga General Sanitaria
Psicología sanitaria y mindfulness en Málaga
Terapia psicológica, cursos de mindfulness y formación especializada para profesionales de la psicología. Presencial en Málaga y online.
Una trayectoria profesional de 26 años acompañando, aprendiendo y enseñando.
Forma a profesionales
mindfulness aplicado a la psicoterapia
AO09300
psicóloga colegiada
59 ediciones
del curso intensivo
115 reseñas
con valoración 5,0
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Fundadora y directora · Psicóloga General Sanitaria · AO09300
Una forma de acompañar cercana y rigurosa
Fundé y dirijo este centro desde una mirada cercana y rigurosa sobre la psicología. Mi recorrido profesional ha pasado por distintas etapas y formas de trabajar. Hoy acompaño procesos de cambio psicológico, tanto en consulta individual como en grupo, integrando la psicología sanitaria con el mindfulness.
En todas esas etapas hay algo constante: comprender primero qué le ocurre a la persona que tengo delante antes de proponer ningún cambio.
Colaboración profesional con una mirada compartida
Paloma Palma es Psicóloga General Paloma colabora con el centro ampliando la atención psicológica en áreas como los trastornos de la conducta alimentaria, la adolescencia y la terapia de pareja y familia.
Paloma Palma
Psicóloga General Sanitaria colaboradora · AO11483
Paloma Palma es Psicóloga General Sanitaria y psicoterapeuta sistémica familiar y de pareja. Está especializada en trastornos de la conducta alimentaria y acompaña también a adolescentes y personas adultas en diferentes dificultades emocionales y relacionales.
Cuenta con una amplia trayectoria en el ámbito de las adicciones e integra EMDR cuando el proceso terapéutico lo requiere.
Terapia psicológica en Málaga y online
Un espacio individual para comprender mejor lo que te está ocurriendo, trabajar aquello que te preocupa y aprender a relacionarte de otra manera con lo que estás viviendo.
Mindfulness en Málaga y online
Cursos de práctica y entrenamiento para cultivar una atención más consciente y aprender a relacionarte de otra manera con el estrés, las emociones y las dificultades de la vida cotidiana.
Certificación Profesional en Mindfulness Aplicado en Psicoterapia
Formación especializada para integrar mindfulness en la práctica psicoterapéutica con criterio clínico, tomar mejores decisiones terapéuticas y aplicarlo de forma ajustada a lo que ocurre en sesión.
Lo que cuentan quienes han participado
Palabras de personas que han participado en las formaciones y programas de mindfulness.
“Para mí el curso de mindfulness ha sido todo un descubrimiento personal, sensorial y emocional. Ya se ha convertido en parte de mi día a día.”
Virginia Vázquez · Curso de mindfulness
“Una mirada amable y sin juicios a mi interior y a lo que me rodea. Una experiencia íntima, pero en compañía.”
Mercedes Ramos · Curso de mindfulness
“Buena docente, preparación de las clases extraordinaria y un ambiente propicio para el aprendizaje.”
Francisco Ponce · Curso de mindfulness
Preguntas frecuentes
Algunas respuestas antes de dar el siguiente paso.
¿Necesito terapia o me sirve un curso de mindfulness?
La terapia permite trabajar de forma individual las dificultades y patrones que están generando malestar en tu vida. Los cursos de mindfulness ofrecen un entrenamiento estructurado para desarrollar una forma diferente de relacionarte con tus pensamientos, emociones y experiencias. Si no tienes claro qué opción encaja mejor contigo, cuéntamelo y te orientaré antes de que decidas.
¿La atención es solo en Málaga?
No. La terapia psicológica puede realizarse de forma presencial en Málaga o mediante sesiones online. Los cursos y formaciones pueden ofrecerse en modalidad presencial u online según cada convocatoria.
¿Qué significa mindfulness clínico?
Mindfulness clínico es la integración de mindfulness en el proceso psicoterapéutico con criterio clínico. No consiste simplemente en enseñar prácticas de meditación, sino en comprender cuándo, cómo y para qué utilizarlas en función de la persona, el momento terapéutico y lo que está ocurriendo en sesión.
¿Cómo doy el primer paso?
Puedes escribirme y contarme brevemente qué estás buscando. Si no tienes claro si lo más adecuado para ti es iniciar una terapia individual o participar en un curso de mindfulness, te orientaré antes de que tomes una decisión.
¿Quieres contactar conmigo?
Cuéntame brevemente qué estás buscando y te oriento antes de que decidas.