Psicología sanitaria y mindfulness clínico en Málaga

Psicóloga General Sanitaria · 26 años de experiencia clínica

Soy Mabel Laguna, psicóloga general sanitaria en Málaga. Mi trabajo combina psicología clínica y mindfulness, siempre desde la experiencia real de cada persona. Desde hace más de 26 años acompaño a personas que desean comprender lo que les ocurre y, sobre todo, aprender una manera diferente de relacionarse consigo mismas y con aquello que viven.

Durante todos estos años he descubierto que comprender el problema es importante. Pero el cambio no empieza ahí. Empieza cuando aprendemos a relacionarnos de una forma diferente con nuestra propia experiencia. Esa idea guía tanto mi trabajo en consulta como los programas y formaciones que desarrollo.

Trabajo tanto en consulta individual como en formaciones grupales, siempre partiendo de dónde está cada persona, sin plantillas ni fórmulas iguales para todos. También formo a otros psicólogos y psicólogas que quieren incorporar mindfulness a su práctica clínica, con el mismo criterio de siempre: primero vivenciar la práctica, después ponerle nombre. Acompaño principalmente procesos de ansiedad, estrés y momentos de cambio vital, aunque cada proceso terapéutico tiene su propio ritmo, sin plazos fijos.